趣味团建拓展活动方案

团队建议行程如下：

08：00-08：10   准时出发最光荣，吹响集结号，等车准备出发。

08：10-09：10   快乐旅程，欣赏沿途风景，可以补充一个美容觉。

09：10-09：20 到达生态园停车场，下车集合清点人员，统一进园，大家一起去高山流水，释放压力。

09：20-09：30 农庄活动场地集结小伙伴们，导游讲解园区相关注意事项，以及相关活动安排。

09：30-12：00   趣味行程，快乐团队

暖场之旅：发财手指操、成吉思汗、洗衣舞、神拳、我爱你、桃花朵朵开等

目    的：消除旅途疲惫，调动团队气氛，让团队的凝聚力得到提升，活动胫骨，运动人生，让一天的活动从快乐开始，今天的快乐我们从这里升华。

比赛项目：

毛毛虫竞速

星球杯

障碍四项

12：00-14：00   《野炊大比拼》互动菜艺，让舌尖上的家乡味在这里飘香

14：00-18:00自由游玩

【诸葛射箭】体验古代弓弩的准确，在校场上感受百步穿杨的乐趣，或许你看过弓弩，但是真实的体验如何，只有参与过你才能感受，冷兵器时代的阻击感受，完全不一样的体验，让体验告诉你感受吧。

【康体休闲】台球、乒乓球、羽毛球、篮球、棋牌麻将、钓鱼、秋千、陶艺制作、划竹筏、射箭，让下午的午后时光从满休闲的感觉，没有疲惫只有惬意的享受，让出游轻松而来，快乐满意而归。

【卡拉OK】专业的卡拉OK房，大型的舞台卡拉场地，你如果喜欢演唱会的效果那就在生态的舞台上去唱响你的梦想吧，享受粉丝的掌声吧，如果你还有些含蓄，那就前往卡拉OK房好好的嚎叫吧，总有一个地方是适合你的，尽情的释放压力，唱响明天的美好生活。

18：00 送君千里总须一别，告别的时刻总是让人忧伤，不过快乐和满意是要带回家的，结束一天的行程带上帽峰山生态园的特产“开心快乐”“满足满意”返回温暖的家。本礼品友情赠送。

费用： 168元/人+500教练差

费用包含（棋牌麻将、射箭、陶艺、水上竹筏、钓鱼、台球、乒乓球、羽毛球、篮球、卡拉OK、野炊、抓鱼做饭、活动方案设计、保险、）

野炊、烧烤、农家餐三选一：

野炊、烧烤、农家餐三选一：

野炊菜单：(10-12人一围)

走地鸡1只，水库鱼1条，自酿豆付1份，猪肉1份，.生鸡蛋4个，土豆2个，鸭一只，西红柿2个. 黄瓜2条. 茄子2条，青菜2种. 辢椒一份

配料：免费提供适量油、盐、酱油、葱、生姜、大蒜、醋、等调味品

米饭：免费提供，任吃   

烹饪厨具提供：1口炒锅，1把炒勺，1把菜刀，1块菜板，12个菜碗及盘子，1个洗菜盆，2个菜漏

烧烤菜单（每人分）：2小鸡腿，1鸡翅，2个肉串，5个肉丸，2条热狗，5个鲍鱼片，半个土豆，半个茄子，2个辣椒，1个韭菜，半个玉米，3个小馒头

配料：葱，姜，蒜，八角，油，盐，酱油，醋，料酒

农家餐：红烧鸡块，子姜焖鸭，清蒸水库鱼，宫保鸡丁，红烧豆腐，番茄炒蛋，手撕包菜，油淋茄子，紫菜蛋汤，蒜蓉时蔬

一、联系人：   电话：13392139693    座机020-37413123

二、E----mail：2698181662@qq.com     

三、帽峰山生态园官网：www.mfssty.com

四、地址：广州市白云区钟落潭镇九太路1382号   

注意事项：

1、请听从教练安排及熟悉庄园注意事项，确保安全出游；
2、每人需要携带一个证件（身份证、社保卡、居住证均可）；

3、夏季蚊虫较多，携带防蚊虫的药品！

4、请自备零食、饮用水饮料及其他个人必需品；
5、穿着休闲运动装，女孩子不要穿高跟鞋安全第一！